Чи дратують тебе дрібниці?

Часто людина починає нервувати через усілякі дрібниці. Як результат, настрій псується не тільки в неї, а й в інших – товариша, батьків, педагогів.

Наш тест допоможе зʼясувати, чи не занадто ти дратівливий.

Прізвище, імʼя___________________________________________ клас________

1. Тебе нервує той факт, якщо в кіно (театрі) хтось збоку активно хрумкає чипсами чи голосно коментує фільм?

а) аніскілечки;

б) так, одразу починаю заводитися;

в) такі дрібнички мене, як правило, не дратують.

2. Мамина подруга з великим задоволенням учить тебе жити, пояснюючи, що вона «у твоєму віці...». Як реагуватимеш?

а) одразу поставлю її на місце;

б) переводжу розмову на іншу тему;

в) слухаю мовчки – а що поробиш?

3. Ти збираєшся подивитися ввечері цікавий фільм, а однокласник починає переповідати тобі його сюжет. Твої дії...

а) змушую його замовкнути: навіщо псувати мені задоволення?

б) стискаю зуби, але терпляче слухаю;

в) нехай собі говорить, я потім все одно подивлюся і зроблю свої висновки.

4. Як ти реагуєш, якщо до тебе в гості приходять із запізненням?

а) нервую і починаю дорікати тим, хто запізнився, ще з порога;

б) нормально – у людей все може статися;

в) натякаю, що мені це не подобається.

5. Тобі неприємно, якщо, розмовляючи з тобою, хтось гризе нігті?

а) та нічого, адже не в носі колупається;

б) мені неприємно за цим спостерігати;

в) авжеж, мене це дуже дратує.

6. Друг повертає тобі диск з улюбленим фільмом, який дуже пошкоджений. Що робитимеш?

а) жбурну цей диск і скажу, щоб купив новий;

б) попереджу, що більше нічого йому (їй) дивитися не дам;

в) шкода диска, звісно.

7. В автобусі один із пасажирів увесь час кашляє у твій бік, не затуляючи рота, ти:

а) голосно зробиш зауваження;

б) відвернешся від нього;

в) поцікавишся, чому це він не в ліжку з чашкою гарячого чаю в руках.

8. Ти відходиш від пасажира, який кашляє у твій бік, і тут хтось наступає тобі на ногу. Твої дії?

а) кричу: «Ви що, усі тут вирішили мене дістати?»;

б) нервово мугикаю й вискакую на першій же зупинці;

в) усміхаюся – сьогодні точно не мій день

Інтерпретація результатів

№ а б в

1 0 3 6

2 6 0 3

3 3 6 0

4 3 0 6

5 0 6 3

6 3 6 0

7 0 3 6

8 6 0 3

0-15 балів

Про таких людей говорять, що вони мають олімпійський спокій. Адже цією рисою в давнину були наділені лише боги! Нині вважають, що людина, яка контролює себе, здатна життя побудувати на власний розсуд. Така особа може пишатися собою.

18-27 балів

Слід віддати належне йому (їй) – він (вона) дратуються тільки через дійсно кепські справи, а от зі звичайних життєвих неприємностей – драми не роблять. І правильно, адже нервові клітини треба бергти, а неприємності – якомога швидше забувати.

30-48 балів

Людина цієї групи – запальна й неврівноважена. його (її) дратує буквально все: від гуркоту автобуса до комариного писку. Між іншим, йому (їй) не спадає на думку, що від такої бурхливої реакції страждає в першу чергу він (вона) сам (-а). Є привід серйозно зайнятися собою і почитати якусь книгу про поведінку та релаксацію.